Les premières fleurs du printemps - Agenda de mars

De la fin de l’hiver au milieu du printemps, des tapis de fleurs bleues, blanches ou jaunes illuminent souvent les sous-bois. Ces plantes dites vernales profitent alors pleinement de l’énergie des rayons du soleil pour fleurir et fructifier, avant l’arrivée des feuillages denses des grands arbres.

1 Entre paysages et bonne cueillette dans le vallon du Pommeret
Lévis-Saint-Nom, le 22 mars, 15h › 18h • 8 km
Francoise Leroyer, Guide de Parc

Au milieu d'un paysage varié et verdoyant, la balade sera consacrée à la cueillette raisonnée des plantes sauvages. Pensons toujours qu’un fruit nourrit un oiseau, une fleur une abeille, une graine une fourmi, une fleur une autre fleur, un tableau champêtre un peintre, un poète... Nous prendrons le temps de cueillir les premières feuilles du plantain, de pissenlit, de lamier, de pourpier… pour une petite dégustation de salade sauvage au beau milieu du vallon du Pommeret.

Vallon du Pommeret © Olivier Marchal

Clairefontaine-en-Yvelines
© Olivier Marchal

Balade tout public avec interprète en langue des signes
Bonnes chaussures, vêtements adaptés aux conditions météo • Gratuit
• Dès 8 ans • 06 74 45 15 84 • contact : lamauvesauvage

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2 Le réveil du printemps : faune et flore sauvages au sortir de l'hiver
Clairefontaine-en-Yvelines, le 28 mars, 9h › 12h30 • 6 km
Olivier Marchal, Parc naturel régional de la Haute Vallée de Chevreuse

Partez à la découverte de la faune et de la flore dans une randonnée familiale autour du village de Clairefontaine : des fleurs printanières aux amphibiens, venez découvrir les premières espèces au sortir de l'hiver.

Facile : dénivelé de 50 m
Bonnes chaussures, vêtements adaptés aux conditions météo • Gratuit
• Dès 6 ans • 01 30 52 09 09 • contact : accueil

À savoir :
La cueillette chez l'abeille crée la disette ! Cueillir oui , mais avec parcimonie.
Pas de cueillette pour les plantes protégées.

À noter :
Une bouteille ou une canette abandonnée constitue un piège fatal
pour de nombreuses espèces.

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Les mares : des réservoirs de biodiversité au cœur du parc

Une mare est une étendue d’eau de taille variable, de quelques mètres carrés à 5 000 m² au maximum. Au-delà on parlera d’étang. Sa faible profondeur, qui peut atteindre environ deux mètres, permet à toutes les couches d’eau de bénéficier du rayonnement solaire, ainsi qu’aux plantes de s’enraciner sur tout le fond. Rarement d’origine naturelle, les mares ont dans la majorité des cas été créées par l’homme.

Dans le Parc on en trouve surtout en forêt sur les plateaux, issues d’anciennes fosses d’extraction de pierres meulières. On en dénombre en tout près de 2 000 de toutes origines : mares de champs, abreuvoirs de ferme, anciens lavoirs de village…
Certaines ont malheureusement disparu au fil des ans faute d’usage, beaucoup ont été remblayées ! Elles sont aussi par nature soumises à un lent comblement naturel par accumulation de feuilles, de vase, et nécessitent pour perdurer d’être périodiquement curées.

Une richesse écologique originale

Les conditions propres à chaque mare - température, ensoleillement, profondeur, milieu environnant, présence de polluants... - détermineront les espèces qui s’y installeront. Les nombreuses espèces végétales qui s’y développent sont spécifiques des milieux humides et aquatiques : certaines sont enracinées sur les rives, comme les roseaux, d’autres flottent en surface comme les lentilles d’eau, quand d’autres enfin sont immergées et forment des herbiers sous l’eau. Toutes ces plantes jouent un rôle essentiel dans l’oxygénation de la mare et dans son attractivité pour la faune.
Foisonnante de vie, la mare constitue un habitat indispensable pour de nombreuses espèces animales : amphibiens, insectes, mollusques, oiseaux…. Certaines y mènent une existence totalement aquatique, d’autres n’y séjournent que brièvement pour s’y reproduire, et n’y vivent que quelques semaines ou quelques mois.

Des animaux particuliers : les amphibiens

Parmi les nombreuses espèces qui dépendent fortement des mares, les plus connues sont les amphibiens. La plupart viennent s’y reproduire au printemps, avant de reprendre une vie terrestre. Les œufs déposés dans la végétation aquatique vont s’y développer, puis têtards et larves y accompliront leur développement. Avant l’hiver, les jeunes crapauds, grenouilles et tritons sortiront de la mare, et n’y reviendront que quelques années plus tard pour s’y reproduire à leur tour.

Agenda d'avril

3 De la ferme à l'auberge
Choisel, Chevreuse, Saint-Forget, le 1er avril, 9h › 15h30 • 12 km
Parc naturel régional de la Haute Vallée de Chevreuse

Partez à la découverte du terroir local, lors d'une marche gourmande entre plusieurs hameaux de Chevreuse et Saint-Forget, jusqu'au centrebourg Choisel. La balade sera ponctuée de visites de fermes, dont vous pourrez déguster les produits lors d’un repas à l’Auberge des 3 Hameaux, à Choisel.

Auberge des 3 Hameaux, Choisel © Olivier Marchal

Château de Dampierre

Rochers d'Angennes © Olivier Marchal

Intermédiaire
• Bonnes chaussures, vêtements adaptés aux conditions météo, prévoir un petit goûter pour tenir toute la matinée • Randonnée gratuite, le repas sera à régler sur place • Dès 8 ans 01 30 52 09 09 • contact : y.ben-messaoud

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4 Sortie nocturne : la nuit est à nous !
Pecqueuse, le 3 avril, à partir de 19h • 7 km
Betty Houguet, Parc naturel régional de la Haute Vallée de Chevreuse

Balade de nuit pour apprécier le calme et le paysage nocturne. Un moment pour regarder le ciel, vivre et comprendre la nuit. Sortie dans le noir sans éclairage portatif. Plus d'information sur la pollution lumineuse : jourdelanuit.fr

Intermédiaire
• Chaussures de randonnée, vêtements adaptés aux conditions météo, prévoir un pique-nique tiré du sac • Gratuit • Dès 10 ans • 01 30 51 09 09
• contact : accueil

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5 Bonjour Yvette
Lévis-Saint-Nom, Essarts-le-Roi, Maincourt-sur-Yvette,
le 11 avril, 9h15 › 16h • 19 km
Jean-Pierre Leherissier, Président, ASMD Section Marche

Randonnée entre forêt et plaine. Nous apercevrons l’Abbaye Notre Dame de La Roche, à Lévis-Saint-Nom, puis nous découvrirons la source de l'Yvette aux Essarts-le-Roi, la Maison de fer à Dampierre. Nous piqueniquerons face au Château de Dampierre, puis nous rejoindrons l'Yvette, sur laquelle nous verrons deux lavoirs et un pont de bois, à Maincourt-sur-Yvette.

Facile : dénivelé de + 200 à - 200 m
Chaussures de randonnée, vêtements adaptés aux conditions météo, apporter un pique-nique • Gratuit • Adultes • Inscription : 06 80 15 88 53 - 06 24 65 64 24
• contact : president.marche - secretaire.marche

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6 Pister l’humain en forêt : comment
profiter de la nature en la préservant
Poigny-la-Forêtle 11 avril, 14h30 › 17h30 • 5 km
Parc naturel régional de la Haute Vallée de Chevreuse

En tant que bons mammifères que nous sommes, nous aimons nous ressourcer lors de randonnées en forêt. La Vallée de Chevreuse, avec ses paysages splendides et sa diversité de milieux, offre un cadre parfait pour cette immersion. Si j’ai l’habitude de vous dévoiler les histoires de la faune sauvage, cette fois-ci, nous partirons à la découverte des traces laissées par l’humain en pleine nature. Les Rochers d'Angennes, un site fréquenté par de nombreux amoureux de la nature, constituera l’endroit idéal pour prendre conscience de notre impact, durant cette balade au cœur du Bois des Rabières.

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Les bons réflexes

• Lors de mes balades, je reste sur les sentiers.
• J'emporte mes déchets.
• J'apprends à ne pas faire du bruit.
• J'évite de manger les fruits des bois : risque de maladies.
• Je ne donne pas à manger aux oiseaux d'eau : ça les rend malades.
• Je n'allume pas de feu, les risques d'incendies sont réels.
• Je respecte les propriétés privées.
• Je suis vigilant et compréhensif en traversant des chantiers forestiers, ils permettent la gestion de la forêt.
• Je suis très attentif à proximité des pistes cavalières. Je reste en retrait et laisse passer les chevaux.

7 Bergerie et parc du château de Rambouillet
Rambouillet, le 15 avril, 9h › 11h15 • 6,8 km
l'Elan Sport pour tous

Départ en voiture du parking de la salle des sports, rue des Lauriers, Le Perray-en-Yvelines. Covoiturage possible. Départ de la randonnée : parking du domaine national de Rambouillet, en face du fer à cheval, vers la Bergerie Nationale. Randonnée sur terrain vallonné dans le domaine de la bergerie et du parc du château de Rambouillet.

Facile
• Chaussures de randonnée, vêtements adaptés aux conditions météo, gourde • Gratuit • Adultes • Inscription : 06 89 85 60 46 • contact : elan.leperray

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8 Dans les pas des savants du Grand Siècle
du château du Mesnil-Saint-Denis à Port-Royal des Champs
Le Mesnil-Saint-Denis Magny-les-Hameaux, le 18 avril, 9h30 › 17h • ˜ 15 km
Association des amis du château du Mesnil-Saint-Denis

Cette randonnée culture/nature inédite en lisière septentrionale du Parc propose de cheminer à travers l'histoire du XVIIème siècle, en marchant sur les pas des illustres savants qui l'ont fréquenté à travers le temps, tout en profitant d'un cadre naturel et champêtre resté authentique. Le départ est prévu à partir du parking du château du Mesnil-Saint-Denis, pour descendre ensuite à travers le vallon du Rhodon jusqu'au site de Port-Royal des Champs. Sera évoquée l'histoire des lettrés et savants du Grand Siècle : Les médecins et botanistes Jean Hamon et Denis Dodart, mais aussi bien sûr Racine, Pascal, Gassendi, La Quintinie, Mme de Sévigné..., à travers divers points remarquables croisés en chemin : le château du Mesnil-Saint-Denis, la ferme de Beaurain, le fort Manoir, la croix Mathurine, la ferme de Champgarnier, la source du Rhodon, l'ancienne abbaye de Port-royal des Champs... Le trajet du retour sera plus spécialement consacré aux richesses botaniques de ce singulier vallon monastique chargé d'Histoire(s), pour compléter l'exploration de ce patrimoine naturel, culturel et paysager hors du commun.

Intermédiaire : descente importante sur 20 à 25 m à l'aller au niveau de la ferme de Champgarnier
Chaussures et équipement de marche, vêtements adaptés aux conditions météo, apporter un pique-nique • Gratuit • Dès 10 ans
• Inscription : 07 67 10 99 84 • contact : amischateaumesnilsaintdenis

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9 Balade indienne Chevreuse
Le 19 avril, 14h30 › 16h30 • 3 - 4 km Département des Yvelines
Forêt départementale de la Madeleine

En nous inspirant des coutumes Navajos et Cheyennes, nous vous proposerons de réapprendre à marcher dans la nature ! Ce qui peut paraître simple va mobiliser votre attention. Poser le pied au sol, voir la beauté - Hozho - et l’harmonie, travailler sa cohérence neuronale, respirer pour se fondre dans le paysage… Autant de techniques applicables à toute promenade dans la nature. Petits et grands n’auront ensuite qu’une envie : pratiquer !